Новейшие вес скамеек с маркировкой CE (TR-2101: проектирование)

- Введение продукта:

1. Это будет реально здоровь-зданием параграфа, пригодностью в одном из превосходных продуктов.
2. Согласно конструкции инженерства человеческого тела для того чтобы защитить людское положение движения мышц и косточек. Усильте пункты и зону усилия разумно конструкции.
3. Предварительные линия сборки и руководство одновременно.
4. Она приведена в действие высокой эффективностью для того чтобы оценить коэффициент продуктов.
5. Конструкция: Трубчато и положите сталь в коробку, прочную ткань подпертый винил, пусковые площадки пены.
6. Материал: Квадратная стальная пробка.
7. Емкость: Неловкая деформация, гибкая, равномерная толщина, хорошее жизнерадостное.

- Характеристики оборудования пригодности:

1. Сильная крепкая рамка.
2. Космос-эффективный ideal конструкции для малых мест.
3. Durable, компоненты качества обеспечивает длиннюю долговечность изделия.
4. Положение регулируемое: Плоско/уклоны/склонения назад проложите.
5. Широкая конструкция низкопробной рамки для максимальной безопасности.
6. Ergonomically - конструировал передразнить курс вашего тела естественный движения.
7. Часть тренировки: Комод, плечо, задняя часть, нога, и рукоятка.
8. Тренировка для: Здание тела, Sit-UPS, тренировка Barbell, тренировка ноги.
9. Задний люнет smog быть регулируем в угле.

- Вещи вы одежды разминки полотенца удобные

Раздел 1
Отрегулируйте все установки высоты на машине для того чтобы приспособить вашу высоту. Установите машину к своим самым низким сопротивлению, весу или скорости как будет применима. Оботрите поверхность машины с вашим полотенцем.

Раздел 2
Установите машину как сразу всеми диаграммами. Не используйте машину пропускает свои учебные этикеты по мере того как это может быть индикатором что машина наилучшим образом-не поддержана. Не используйте машину кажется, что находит в плохом положении ремонта.

Раздел 3
Последуйте за рядом машины движения с контролируемый движениями. Отрегулируйте сопротивление к вашему предпочтению когда вы чувствуете что вы понимаете деятельность машины.

Раздел 4
Используйте ровные, контролируемые движения для разработки на машине. Не рваните или heave весы, по мере того как вы smogли повредить или повредить машину. Не принудьте машину за своим рядом движения. Переключите к свободно весам если вы не чувствуете, то что ряд машины движения позволяет вас разработать эффективно или причиняет любой физический дискомфорт.

Раздел 5
Проверяйте периодически для того чтобы обеспечить что вы используете правильно позицию и метод во время вашей разминки для избежания начать треснутый и потенциальн опасный метод.

Раздел 6
Оботрите машину вниз с вашим полотенцем когда вы завершали вашу разминку.